épuisement

Le burn-out, ou épuisement professionnel, est devenu un phénomène courant dans notre société moderne. Lié au stress chronique et à la pression professionnelle, il se manifeste par une combinaison de symptômes physiques, émotionnels et psychologiques. Cet article vous aide à identifier les symptômes du burn-out pour mieux comprendre cet état et découvrir des solutions concrètes […]