Dans l’émission de Bastien Michel sur France Bleu Armorique, « Bienvenue chez vous » , j’ai partagé un très bon moment avec les 3 autres invitées qui font bouger le territoire breton, notamment ce weekend :

• Charlotte (merci de m’avoir invitée !), pour évoquer l’évènement sportif du Marathon Vert de Rennes
• Virginie gérante du At Home Café, coffee-shop à Ploërmel
• Josée, sa complice et social manager pour leur association Patplo56, venues promouvoir elles aussi un évènement, la Pink Party.

L’occasion d’échanger sur des actions qui ont du sens : planter des arbres grâce aux kilomètres parcourus en courant, soutenir les malades du cancer en leur proposant des soins de supports à proximité de chez eux (et pas que dans les grandes villes).

Parmi eux, nous avons pu évoquer la sophrologie et l’aqua-sophrologie.
J’ai pu expliqué brièvement la méthode, ses apports et auprès de qui elle peut être utile. Il a été justement souligné l’importance d’amener ces temps pour soi dans le quotidien.

Merci à Bastien Michel pour son accueil fort sympathique et ces échanges enrichissants !