ménopause

En tant que sophrologue, je suis souvent témoin des effets que nos émotions peuvent avoir sur notre quotidien. Que ce soit la colère, la tristesse, la peur ou même la joie, chaque émotion joue un rôle essentiel dans notre bien-être, mais aussi dans nos relations aux autres et à nous-mêmes. Il est important de comprendre […]